تمرين هذه أبيات لأحمد شوقي على السريع والمطلوب كم كل مشارك وزن بين ثم تحويله إلى الرجز 4 3 4 3 3 2
وإعادة وزنه. ولا مانع من اختلاف الروي في كل بيت عن الآخر


العَيشُ فيـهِ لَيـسَ فـي غَيـرِهِ= يــا طـالِـبَ العَـيـشِ وَلَـذّاتِـهِ
ال 2 عيْ 2 شُفي ْ 3 هيْ 2 ليْ 2 سَفيْ 3 غَيْـ 2 رهي 3
4 3 4 3 2 3
يَا 2طَا2 لِبِلْـ 3 عيْ 2 ش ِ 1 وَلذ 3 ذا 2 تِهي 3
4 3 2 1 3 2 3
تحويله إلي الرَّجز:
العيشُ فيه مُنيةُ الْخَبير ِ = يا طَالبَ الحُبورِ و السُّرورِ
الْ 2 عَيْ 2 شُفيْ 3 هي 2 مُنْ 2 يَتَلْـ 3 خَبِي 3 ْري2

يا 2 طا 2لِبَلْـ3 ح 1 بُوْ 2 روسْ 3 سُرُوْ 3 ري 2