التمرين الثاني

المطلوب أن يأخذ المشارك بيتا أو أكثر على وزن فيه 4 3 ثم نحول 4 3 إلى 4 1 3 لنحصل على ما يمكن أن نسميه النظير الدوبيتي للبحر،
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــ









من السريع :



قالت: سألت َ الورد عن وجنتي********يوما ووجناتي عن الورد

2 2 3 2 2 3 2 3 ********** 2 2 3 2 2 3 2 2

قالت : أ سألت الورد عن وجنتي ********* يوما ومساءاتي عن الورد
2 2 1 3 2 2 3 2 3 ***************** 2 2 1 3 2 2 3 2 2